Когато се чувствате депресирани или имате проблем с партньора си,когато имате ниско самучствие и не се чувствате обичани или желани ,припомнете си,че това е отражение на вашите мисли и чувства към себе си.
Тогава изпълнете следващото упражнение.
Изберете тихо място и се отпуснете.Можете да изпълните стаята с аромат на тамян или парфюм.Слушайте тиха музика и се облече така,че да ви е удобно.Легнете на мястото,където се чувствате най-спокойни.Представете си всяка клетка от тялото,как тя се превръща в малка целувка с различен характер и цвят ( например червени целувки,сладки целувки,здравословни целувки,любящи целувки,страстни целувки и чувствени целувки )
Представете си,че прегръщате собственото си тяло и го галите,или обвиите ръце около себе си.
Когато най-накрая усетите,че истински се обичате,представете си човека когото обичате пред вас.Целунете го и го прегърнете във въображението си.
Ще имате възможността да видите как енергията на любовта ще прави чудеса във вашите взаимоотношения.
Сега само трябва да изчакате,защото прегръдките и целувките ще се върнат при вас!