Как да укрепим енергийното ни поле?

[dari6un]

Разбирасе, излишно е да споменавам, че колкото по-плътно и силно енергийно поле имаш, толкова си по-неуязвим, влиятелен, силен и тн тн си. Та някакви идеи как да подсилим енергийното поле?

[Nemezius]

Редовни физически упражнения, като за начало- не напразно е казано "здрав дух в здраво тяло". Силното поле в болно/занемарено тяло е като вода в пробит съд- изтича и няма как да се задържи. Това не означава да се вманиачим и да се превърне във фикс-идея, а да се прави осъзнато.

[pestilence]

Под енергийно поле разбирам до някаква степен аура.
Според Крейг, редовното изпълнение на МПРП довежда до засилване на аурата.

Друго - човек може да засили персоналния си залеж от енергия в тялото си като просто спре да го изразходва безразборно - когато човек се отдава на негативни емоции, губи много от личната си енергия в негативизма си. По този начин, когато се отървеш от негативните състояния на ума, спираш да губиш толкова от енергията си.

Also, една медитация, взета от angelfire.com :

"Тази медитация е перфектна за начинаещи като им помага да усетят енергията си. Също засилва аурата, ако биде изпълнявана редовно.

1. Започни като отпуснеш цялото си тяло. Колкото по-дълбоко е състоянието на транс, толкова по-ефективно, но тази медитация може да бъде изпълнена по всяко време и транс не е необходим.

2. Вдишай и в същото време издърпай навътре енергия от всички страни на тялтоо си, отпред, отзад, от главата си и от краката си. За начинаещи, може да визуализирате бяла искряща светлина като Слънцето.

3. Издишай и си представи как енергията разширява аурата ти.

4. Вдишай отново и си представи как енергията става по-ярка и силна, излъчваща се от цялото ти същество.

5. Издишай отново и си представи как енергията разширява аурата ти и центърата на тялото ти свети ярко като Слънцето.

6. Повтори това няколко пъти, като всеки път си представяш как енергията става все по-ярка и интензивна. "