Внезапни здравословни проблеми

[wallter]

С ваше разрешение,ако може. Аз започнах с възпроизвеждането на лъч положителна енергия ,където всичко отрицателно умира,всичко ,което е вътре в нея.Представям си как белите кръвни телца атакуват вирусните клетки ,дори и да ви прозвуяи смешно това.

[degagement]

От моя страна мога само да ти споделя опита си, а ти прави каквото искаш.
Ето няколко поста като за начало
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Подготовка
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
По време на практика за предизвикане на промяна на реалността е необходимо да сме изчистени от навиците на ежедневието. Естественото отплесване в мисли, спомени и блянове ни повлича в емоции и състояния на съзнанието, които са далеч от едно насочено и чисто състояние, което да отговаря на необходимостта на практиката. Ежедневието трябва да остане в света на ежедневието, за да можете да преминете в света на магията.

Допълнително условие е и зареждането с енергия, което да навакса изгубеното през деня в преживените ситуации и изпитаните емоции, за да имаме някакъв минимум, който да задвижи случването желаното събитие.

Ето един пример:
Искате да лекувате някого, но през деня сте се ядосвали, носили сте тежко, оплаквали сте се на приятел, клюкарствали си сте с познати ит.н.. Знаете или не - тези неща оставят в нас остатъчен боклук - остатъчни усещания, мисли, напрежения...
Ако започнете да лекувате без основно прочистване, най-много да докарате на човека някоя гадост и да го влошите или поне не се знае какъв ще е крайният резултат.

Това важи и когато се опитвате да правите каквато и да било магия. Ако имате остатъчен боклук от деня, резултатите от практиката ви или ще са нулеви, защото сте се разпилели и похабили енергийно или проявлението ще е в неконтролирана посока.

Необходима е подготовка преди да започнете практика за предизвикване на промяна на реалността. Прогонващите ритуали, пречистването, заземяването, зареждане чрез ритуал, медитация или друга практика е почти задължително. Ще следва отваряне на защитно/работно пространство, след което ще можете да пристъпите към изпълнение на самата магическа практика.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ПРЕЧИСТВАНЕ
Може да стане само с визуализации. Примерно вдишваме чиста бяла или златисто-бяла енергия и издишваме всичко нечисто и вредно.
Можете да си вземете душ за физическо пречистване или да измиете ръцете и лицето – може да е в комбинация с наричане.

Можете да почистите ритуалното/работното пространство – физически, със заклинание, практика.

Можете да почистите къщата физически и с практики – има варианти със свещи, наричания, сол, ароматни пръчици, тамян и др. Можете да нарисувате нещо защитно и пречистващо с безцветна боя над вратата на дома и да го заредите добре. Можете да сложите нещо под прага. Можете да добавите някакви малки нови вещи, които да създават повече уют вкъщи, наречени с нещо защитно.

Използвате нещо, което отговаря на разбиранията ви и системата ви на практика за пречистване на себе си и работното пространство. Във форума има предостатъчно практики за целта.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ПРОГОНВАНЕ

С едно изречение бих го описала така:
Преди практика прогонваме състоянието от ежедневието от себе си или след практика - същността, която сме призовали, състоянието, което сме индуцирали в себе си.

Прогонващите ритуали обикновено съдържат някакъв символ във 4-те или 6-те посоки (изток, запад, север, юг, горе, долу) – жест, дума на силата, визуализация или комбинация от тях.

Примери за прогонващи ритуали:
- ГПР (Гностичен прогонващ/пентаграмен ритуал)
- МПРП (Малък прогонващ ритуал на пентаграмата)
- ПРХ (Прогонващ ритуал на хексаграмата)
Има много във сайта, прсто си харесайте 1-2 като за начало и ги опитайте.

По-сложните кабалистични ритуали (МПРП, ПРХ, Ритуал на розата и кръста и др.) обикновено имат куп различни символи и имена за произнасяне. За да не се спирате и замисляте коя дума сега трябваше да се произнесе или какъв точно беше жеста, визуализирайте как изпълнявате ритуала няколко пъти с подробности, докато го четете. След като го запомните – пристъпете към изпълнение. Това помогна при мен. Разсейването по време на прогонване не би ви дало необходимия ефект на изчистване на състоянието ви от шлаките от преживяванията през деня.

Желателно е да се изпълнява поне веднъж дневно такъв ритуал, тъй като допълнително преимущество е, че бавно и сигурно трайно подобрява здравето.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ЗАРЕЖДАНЕ

Направете го преди прогонващия ритуал или след него, преди да пристъпите към отваряне на защитно пространство (магически кръг) или когато пожелаете през деня.

Няколко примера:
- медитации
- средната колона
- циркулация на тялото от светлина
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ЗАЗЕМЯВАНЕ
Заземяването е полезно и при
- тревожност или когато не можем да се овладеем след голям приток на адреналин,
- ако забележим, че някои от практиките ни дават ефекти, които ни разбалансират и
- изобщо за по-добър баланс като цяло.
- пмага също ако сте прекалили с алкохола и ви е зле

Целта е да се върнете в стабилно състояние, ако не сте в такова. Онова, което ме накара да обърна внимание на заземяването, тъй като го пренебрегвах, беше че един ден открих, че след практика не винаги съм изчистила индуцираното състяние, но не съм забелязала. Желателно е при съмнение, че и след прогонването все още има част от състоянието ви, индуцирано по време на практиката, да заземите. Някои състояния, които ще индуцирате са приятни и еуфорични, изглеждат енергични, но има вероятност да продължат въздействието си часове/дни след ритуала и да влияят на реакциите и преценката ви, има вероятност и да ви „източат” и да се чувствате уморени после.

Бързи примери:
- Един от моите методи е да топна пръсти в някоя саксия, изобщо допира до пръст, усещам пръстта, състоянието и’.
- Сядане/лягане на земята, визуализирайки, че съм пръст. Понякога има нещо като отваряне на канал и онова, което ми е вповече или ме разбалансира, изтича само в пръстта.
- Или „пускам корени” в земята, ако не се движа, като не забравям да „прибера корените” като си тръгвам.
Има варианти и без да се използва земя, горните са само мои примери, друг може да използва друго.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
МАГИЧЕСКИ КРЪГ

За кръг има прости вещерски наричания, може да се начертае с нещо по земята, може да се опъне въже, може да се полее вода, да се посипе пръст, брашно или друго, изобщо да се нареди нещо в окръжност, може да се визуализира... добре е да се връзва колкото може с идеята на практиката . Може също така да се разположи по една свещ в четирите посоки и да се помолят за помощ някакви същности – елементи, богове или друго (след края на практиката се благодари на силите докато се загасят свещите). Може да се каже нещо от рода "сили на изтока, стихии на въздуха, закриляйте и пазете този кръг", стараем се да е ритмично за ухото. Накрая примерно "сили на изтока, стихии на въздуха, благодаря за помоща, вървете си с мир". Достатъчно е.
Имаме по часовниковата стрелка:
Изток - Въздух
Юг - Огън
Запад - Вода
Север – Земя

Вариант е ритуала на Хаосвихъра, също така, който е по-неутрален – може да се използва със всяка система и парадигма. Подходящо е ако човек се занимава с Хаосмагия.

После следва практиката.

Дайте най-доброто от себе си да се изчистите от ежедневието преди да отворите кръг .

В кръга олтара е всичко, което познаваме, което можем да видим, усетим, разберем, възприемем... останалото пространство в кръга е символ на онова, което не можем да възприемем, цялата Вселена. Вътре в кръга вие сте Господаря на Вселената, вие диктувате правилата и променяте действителността според желанията си. Вие заповядвате на Вселената как и каквода се прояви.
Така че, онова, което правите трябва да е усетено.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
копирам друг пост за кръг, който съм писала някъде-си по сайтовете:

При кръга има някакви граници на кръга около нас, които ние решаваме къде да са, т.е. колко да е голям - не продължава в безкрайността, а е ограничено физически пространство, което виждаме. Отделно, че отделяме пространството двуизмерно, само в четирите посоки.
Имаме извикване по име на някаква сила във всяка от четирите посоки (изток, запад, север, юг). Имаме 2-3 изречения (рядко повече) наричане към всяка посока, като искаме помощ в ритуала и защита. Понякога в наричането изричаме няколко качества на силата, която извикваме, не се пропуска името на силата, която призоваваме да пази посоката.
Понякога можем да решим да очертаем кръга и физически, не само да визуализираме границите му. Това става с някакъв естествен материал - брашно, въже, конци, пръст, вода... каквото ни се струва подходящо. Винаги имаме нещо физическо, което да ни показва горе-долу къде са границите - по нещо в четирите посоки, символ на силата, която извикваме или не. Правила съм кръг и със 8 чехли, слагайки ги по посоките (Имаше една практика с фикус в инкаос преди време...). Може да не са само в четирите посоки предмитите, символи на границата на кръга, може да са произволен брой.
В четирите посоки по кръга може да имаме по една свещ, или по някакъв редмет, който да е символ на силата, която извикваме от тази посока. Най-често се палят свещи.
Може да имаме накрая фраза от рода: Кръгът е отворен; пространството е защитено/осветено; и др. - фразата служи за знак, че кръга е готов и вече сме извън света на ежедневието, вече сме в друг свят...

После правим каквато практика/ритуал имаме да правим.

Следва след като приключим работата си, кръга да бъде затворен. В четирите посоки се прави кратко наричане отново към силите на посоките. Благодари им се за помощта и закрилата, казва им се, че е време да си вървят. После гасим свещите, измитаме бравното и т.н. - махаме онова, което физически е давало граница на кръга ни.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

[degagement]

Концентрация и медитация
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
НЕПОДВИЖНОСТ

Неподвижността е добра база за концентрациите. При нея кръвообращението се забавя и оттам вътрешния ни диалог се успокоява. Можем да я правим легнали, полулегнали, седнали на стол, седнали с кръстосани крака по турски, прави и изобщо във всяка позиция на тялото, която предоставя някакъв комфорт. Необходимо е да подберем удобна поза, тъй като при повече от десет минути всяка позиция може да стане малък ад. Желателно е да упорстваме, въпреки че по някое време тялото ще крещи да мръдне.

Най-ефективно в практиката е да седнем с кръстосани крака върху възглавница, без да облягаме гърба никъде. Ако го облегнем, има вероятност да заспим или мозъка ще бъде успан и ще се разсейвате много повече. Целта е осъзнатост, а не приспана бдителност; вътрешна хармония, а не блянове и мечтания.

Желателно е да избягваме да правим неподвижност легнали, защото отново има голяма вероятност да започнем да заспиваме. В началото желанието на тялото да мръдне ще е мъчение, но съвсем скоро то ще започне да се отпуска достатъчно и ще започнем да заспиваме. Свиква се с позата и отпускането и вместо съзнанието да е нащрек, то се успива.
При мен за запазване на осъзнатостта помага ако съм легнала по корем, тъй нямам навик да заспивам така, но го използвам почти винаги за да премина осъзнато в сън.

Гърба трябва да е добре изправен, в равновесно и много комфортно положение, за да не се схванете за отрицателно време и да не започне да ви боли.
За правилно изправен гръб помага визуализацията на силна еластична нишка, която тегли гръбначния стълб нагоре. Аз я виждах по гръбнака, други я визуализират от горния край на врата, трети, все е дно е закачена за главата и човека виси - ако гръбнака виси, няма в какво друго положение да е, освен да е изправен.
Търсите равновесно положение, за да не се кламбичкате или залитате. При мен понякога идва с леко клатушкане на всички страни около сантиметър, колкото да го намеря.

Когато седите дълго с кръстосани крака, краката изтръпват. Много се чудех защо когато съм на открито го няма този проблем. Открих подметките на обувките подпират колената и те не смазват така краката. Едни чехли, например, биха помогнали да не спирате кръвообращението в краката.
Ако когато приключите с неподвижността краката ви са изтръпнали, не ги изпъвайте веднага, а разгъвайте колената бавно и постепенно. Така ще избегнете гадните "иглички" и непоносимите усещания при най-лек допир до нещо, когато кръвта нахлува с гръм и трясък обратно.

Нека позата ви да е такава, че дишането да става свободно и естествено и въздуха едва ли не почти да се движи сам.

Ако се самонаблюдавате пасивно къде какво се случва по тялото, ще забележите, че най-много напрежение има в ръцете. Малко да се разсеете и веднага са се напрегнали. Слагате ги така, че да не се пречи на кръвообращението – препоръчително е да се облегнат на бедрата с длани нагоре. С практиката сами ще си намерите най-подходящото положение.

Дали да сте с отворени или със затворени очи сами ще изберете, но ако в началото се разсейвате със отворени очи, продължете практиката със затворени очи, докато не придобиете опит и не се научите да оставате концентрирани когато виждате образите около вас.

Ако решите да опитате неподвижност прави, то гърба както винаги е изправен и отпуснат, таза е леко прибран напред и пак потпуснат, колената са леко свити - идва си естествено. Ръцете нможе да сложите на бедрата отпред и отпуснати.

Не се започва със непоносимо за тялото време. Определете си някакво време, след което бавно и постепенно го увеличавайте.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Общи насоки

Докато правим концентрации необходимо е тялото да е максимално отпуснато. След като сте избрали позата преминете мислено през тялото през всяка негова част, като я отпускате, докато преминете през цялото тяло. Не забравяйте да усетите добре гърба и вътрешността, а не само повърхностните му части.
Можете да визуализирате, например, как едно слънце идва от безкрайността под вас, преминава през стъпалата нагоре до главата и изчезва в безкрайността над вас (или обратно – от главата към стъпалата), като преминавайки стопля и отпуска където преминава. Можете да си представите, че сте на плажа и ви засипват с топъл, слънчев пясък. Изобщо може да се използва ввсяка представа, която помага за пълно отпускане.
По време на самата концентрация опитваме да осъзнаваме самото тяло, да го усещаме. Да бъдем в него, да не се отнасяме мислено.

Отпускането на лицето може също така да се окаже проблемно. При мен помогна да отпускам част по част лицето като започна с най-лесните за отпускане места и постепенно премина към най- непокорните.

Да останем концентрирани навсякъде е споменато като техника за начинаещи, но реалността е, че това си е практика, която далеч не е толкова лесна, колкото изглежда на пръв поглед.
Непрекъснато ще се отплесвате и ще забравяте какво правите. Абсолютно всички започват така, а който твърди друго – е, вече ще знаете колко изобщо можете да му вярвате. Когато се усетите, че се разсейвате, веднага прекъснете каквито и мисли или мечтания да сте започнали и внимателно насочете обратно ума към концентрацията. Трябва да запазим състоянието да сме нащрек максимално според възможностите ни.

В началото ще имате невъобразими проблеми с преглъщането и мигането. Решението е да не им се обръща внимание. С времето сами ще изчезнат. Колкото по-малко ги мислим, толкова по-малко ни притесняват. Така че продължавайте с онова, което правите и не им отдавайте значение.

През цялото време на заден план трябва да има самонаблюдение, но по начин все дно не наблюдавате себе си, а напълно непознат и безразличен ви човек.

Докато не се научите да постигаш по-дълбока концентрация, повечето странични шумове ще ви те вадят от състояние. С времето това ще изчезне. Ще стигнете до степен да ви говорят, да отговаряте и да продължите с малки разлики в състоянието.

Ако имате възможност, изберете място, където има достъп чист въздух или още по-добре на открито. При наличие на чист въздух ще избегнете успиването и разсейването и концентрацията ви ще е много по-добра.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ДИШАНЕ

Да комбинирате концентрация или практика с осъзнато дишане или дихателна техника ще ви позволи много по-голяма успеваемост, по-пълна концентрация, по-малко разсейване и по-лесно ннавлизане в състояние. Реално погледнато дишането ви върши половината работа. Когато вибрирате звуци, визуализирате образи, или трябва да си представите/предизвикате усещане на енергия или нейното движение, които да бъдат насочени в конкретно място в тялото, дишането ще ви служи като помощни колелета на първото ви колело на две гуми. Ще се научите да карате постепенно без помощни колелета, докато през цялото време ще се движите без спънки.

Имате избор от много варианти.
- Просто да осъзнавате вдишването и издишването, да сте концентрирани над него или просто да не го изпускате от вниманието си докато се случва.
- Можете да приложите пълно йогистко дишане: Вдишвате максимално от корем към гърди, но почти без мускулно усилие и без напрежение. Издишвате като просто отпуснете гръдния кош и корема или издишвате от гърди към корем.
- Можете да забавяте постепенно времето, за което вдишвате и издишвате.
- Можете да имате паузи между вдишване и издишване, между издишване и вдишване или пък и двете.
- Можете докато ходите да дишате в синхрон с крачките, като междувременно можете да приложите някаква концентрация в комбинация или пък само да дишате осъзнато.
- Можете да опитате коремно дишане.
- Намерете дихателни техники от интернет или от книга и ги опитайте.
- Опитайте хипервентилация (бързо дълбоко вдишване и издишване).
- Опитайте 20 бързи вдишвания и издишвания, последвани от 20 бавни такива. После пак 20 бързи и отново 20 бавни.
- Дишайте броейки в съотношение 2 към едно - вдишване 4, пауза 2, издишване 4, отново задържате 2. Когато го усетите естествено, увеличете секундите или броенето, като запазите съотношението 2 към 1.
- Можете да комбинирате дишането с усещания за движение на енергията в тялото и извън него.
- Опитайте да не дишате, докато запазите тялото спокойно и неподвижно, като спрете мислите напълно. Не се изсилвайте с това, колкото ви е естествено – толкова.

Опитайте различни видове дишане и комбинации между тях. Отбележете какво се е променило, кой вид дишане при вас дава по-добра концентрация и осъзнатост и кой не ви допада.
Старайте се дишането ви да е максимално безшумно. За предпочитане е дъбокото дишане, тъй като плитко дишане е характерно човек, който спи, т.е. осъзнатостта ви намалява.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
НЕМИСЛЕНЕ

В началото направо ще забравяте, че трябва да успокоите и намалите мислите. Да не ви пука. Отпускайте тялото част по част, визуализирайте кратък прогонващ ритуал, приятно топли и отпускащи слънца, които преминават през тялото ви и премахват и последната капчица напрежение или дискомфоорт. Когато се сетите, че не трябва да мислите, спрете мислите. След няколко секунди ще се разсеете и отново ще се размислите като полудели. Немисленето иска време и практика. Всеки път когато си припомните, че мислите трябва да са спрени, спирайте ги колкото успеете. НЕ се тормозете с това. Него само практиката го оправя. Внимателно спирате диалога и засържате колкото успеете.

Немислене можете да опитвате по всяко време на деня и на всяко място.
Опитвала съм с ново бижу – малко дразни, но когато започнете да въртите новия пръстен, с който не сте свикнали или да си играете с новия медалион, ще се сещате да спрете мисли за кратко.
Друг вариант е да се налепят бележки из къщи, акоимате възможност, за да се сещате да опитвате немислене, всеки път, когато ви попаднат пред погледа.
Изобщо всякакъв нов, непривичен елемент внесен в ежедневието ви би могъл да ви напомня разни работи и като цяло повишава осъзнатостта.
Мои методи са били когато ходя пеша след работа, докато пуша, докато чакам да се смени някоя интернет страница, докато мия чиниите и т.н.

Може да изплуват спомени от ранното детство по време на неподвижност + немислене. Понякога са спомени, с които не сте постигнали мир в себе си или ви изпълват със възторг. Желателно е да ги наблюдавате, все едно се случват на друг, за да не ви изкарат от състояние.

Друг малък трик е да наблюдавате в началото как мислите препускат, как се сменя темата и т.н. Представете си ума като спокойно езерце, в което е хвърлен камък и вълничките са мислите - те се успокояват както затихват постепенно вълничките след цопването на камъка.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Не трябва да се самоизнасилвате в никакъв случай, иначе ще се появяват напрежения по тялото и ще се размислите още по-интензивно.
Не се тормозите и насилвате, но и не забравяте целта - когат се сетите за вътрешния си диалог го намаляте, успокоявате, спирате или каквото там успеете.

Друг начин е "пасивно самонаблюдение". Стараете се да не сте активно участващ във собствените си мисли, а по-скоро да ги наблюдавате - как се случват, какви са.. без да съдите, да харесвате, да не харесвате и т.н. все едно сте някаква статуя, която се самонаблюдава.

Не се опитвайте да правите всичко идеално веднага, но поне половината неща гледайте да ги има в някаква степен.

Крайната цел е тотално немислене, спиране на вътрешното дърдорене, на вербализацията, спиране на света, прекъсване на целия мисловен процес.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ВЗИРАНЕ

Избирате си обект, който няма някакво значение или стойност за вас.
Наблюдението е все едно сте безжизнен предмет, статуя, телекамера ако искате. НЕ ви вълнува какво и как виждате, кое какво означава, какво усещате, какво и как е важно да гледате. Просто гледате. Докато се взирате не сте повече личност, а просто свидетел. Никакви мисли, никакви въпроси (доколкото успеете...).
Можете да се взирате в сухи листа, петно на стената, в точката от текста, който четете, камък, лист... - каквото и да е, като то не трябва да има значение за вас, за да не включи състоянията харесвам/не харесвам или да не можете съдите за обекта по някакъв начин, да не ви навява спомени или какъвто и да било вътрешен диалог.

Както и за всичко останало, ще е необходимо малко време и тренировка.

Стараете се да сте нащрек през цялото време и всеки път - състоянието сякаш сте видели да пробягва нещо или сте чули странен шум.


ВЗИРАНЕ В СЕНКИ
Както и при взирането в обекти, но се взирате в сенките.
Индуцират разни състояния понякога, друг път помагат за сънуване, или научавате разни неща - но това са просто последствия от взирането в тях.

ВЗИРАНЕ В ПРАЗНО ПРОСТРАНСТВО
По същия начин, но се взирате в точка някъде в празното или в пространството между вас и стената например, но без да имате никаква определена точка.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Няколко бързи идеи за неподвижност на открито:
- На спирката на рейса, седнали, докато чакаме в рейса
- Когато се возим в кола или рейс (това не е толкова на открито и е повече отпускане и равновесие, отколкото неподвижност)
- На пейка в парка
- Докато чакаме някой, който ни закъснява за срещата
- Докато чакаме преди изпит (това е доста ефективно за взимане на изпита с по-добра оценка ;) )
- На дърво, на което сме се покатерили (това само ако си падаме малко катерици)
- На парка, седнали на поляна и облегнати на дърво
- В заведение с приятели. Докато другите са увлечени в дърдорене, а ние не говорим, можем да наблюдаваме без мисли в неподвижност.

Изобщо всеки вариант, когато чакаме нещо или сме сами е възможност за практика.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

[degagement]

Ето и самото МММ, което е с по-точни, но по-кратки обяснения.

LIBERMMM


Този курс е обучение в дисциплините на магическия транс, една форма на контрол над мисълта, имаща сходство с йога, метаморфозата на личността и основните техники на магията. Успехът в тези техники е предпоставка за всякакъв реален успех в програмата за посветените от 3°.
Магическият дневник е най-същественият и могъщ инструмент на магьосника. Той би трябвало да е достатъчно голям по размер, за да позволи една пълна страница за всеки ден. Учениците би трябвало да отбелязват времето, продължителността и степента на успеха във всяка предприета практика. Те би трябвало да отбелязва факторите на околната среда, които помагат (или не) на работата.


КОНТРОЛ НАД МИСЪЛТА

За да работи магията ефективно, способността за съсредоточаване на вниманието трябва да се изгражда докато ума може да навлезе в подобно на транс състояние. Това се постига на множество етапи; абсолютна неподвижност на тялото, регулиране на дишането, спиране на мислите, концентрация върху звук, концентрация върху обекти и концентрация върху мисловни образи.

Неподвижност

Нагласете тялото в някаква удобна поза и се опитайте да останете в това положение колкото е възможно повече. Опитвайте се да не премигвате или да движите езика или пръстите, или която и да е част от тялото въобще. Не позволявайте на ума да тече в дълга върволица от мисли, а по-скоро се наблюдавайте пасивно. Това, което изглеждаше удобна поза, може с времето да се превърне в агонизиране, но упорствайте! Уединявайте се по някое време всеки ден за тази практика и се възползвайте от всеки удобен случай за бездействие, който може да възникне.
Записвайте резултатите в магическия дневник. Не би трябвало да се задоволявате с по-малко от пет минути, Когато постигнете петнадесет, преминете към регулиране на дишането.

Дишане

Останете неподвижни колкото е възможно и започнете съзнателно да правите дишането по-бавно и по-дълбоко. Целта е да се използва целият капацитет на дробовете, но без никакво прекалено мускулно усилие или напрежение. Дробовете може да се задържат празни или пълни между издишване и вдишване, за да се удължи цикълът. Важно е умът да насочи пълното си внимание към дихателния цикъл. Когато можете да правите това за тридесет минути, преминете към немислене.

Немислене

Упражненията за неподвижност и дишане могат да подобрят здравето, но те нямат друга съществена стойност, освен като подготовка за немислене - наченките на състоянието магически транс. Докато сте неподвижни и дишащи дълбоко, започнете да оттегляте ума от всякакви възникващи мисли. Опитът да се направи това, неизбежно разкрива ума като една бушуваща буря от активност. И най-голямата решителност може да спечели едва няколко секунди умствена тишина, но дори това е цял триумф. Стремете се към пълна бдителност над възникването на мисли и се опитвайте да удължавате периодите на пълен покой.
Подобно на физическата неподвижност, тази умствена неподвижност би трябвало да се практикува в определено време, а също и винаги, когато се предостави възможност за бездействие. Резултатите би трябвало да се записват във вашия дневник.

Магически трансове

Магията е науката и изкуството за причиняване на промяна, която става в съгласие с волята. Волята може да стане магически ефективна само когато умът е фокусиран и не се намесва в нея. Умът първо трябва да се дисциплинира да фокусира цялото си внимание върху някое незначително явление. Ако направи опит да се фокусира върху някаква форма на желание, ефектът се прекратява от страст по резултата. Егоистичното отъждествяване, страхът от неуспех и обратното желание да не се осъществи желанието, произлизащо от двойнствената ни природа, унищожават резултата.
Затова, когато избирате обекти за концентрация, избирайте такива, които нямат духовно, егоистично, интелектуално, емоционално или полезно значение, а незначителни неща.

Концентрация върху обект

Приказката за лошото око произлиза от способността на вещерите и чародеите да се взират с един прикован и мъртвешки поглед. Тази способност може да се практикува спрямо всякакъв обект - петно на стената, нещо в далечината, звезда в нощното небе - всичко. Втренчването в един обект с абсолютно неподвижен и непоколебим поглед за повече от няколко минути се оказва необикновено трудно и затова, трябва да се упорства с часове, всеки път. Всеки опит на очите да изкривят обекта, всеки опит на ума да потърси нещо друго за мислене, трябва да бъде удържан. Възможно е евентуално да се извлекат окултни тайни от нещата чрез тази техника, но способността трябва да бъде развита чрез работа с незначителни обекти.

Концентрация върху звук

Онази част на ума, в която възникват словесните мисли, се привежда под магически контрол чрез концентрация върху мислено представени звуци. Може да се избере всякакъв прост звук от една или повече срички, например: А УМ или ОМ, АБРАХАДАБРА, ЙОД ХЕ ВА У ХЕ, АУМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ, ЗАЗАС ЗАЗАС, НАСА-ТАНАТА ЗАЗАС. Избраният звук се повтаря отново и отново в ума, за да блокира всички други мисли. Без значение колко неподходящ може да изглежда избора на звук, вие трябва да упорствате с него. Евентуално може да ви се стори, че звукът се повтаря автоматично и може дори да се появи насън. Това са окуражаващи признаци. Концентрацията върху звук е ключът към думите на силата и определени форми на правене на заклинания.

Концентрация върху образ

Онази част на ума, в която възникват образните мисли, се привежда под магически контрол чрез концентрация върху образ. Избира се една проста форма, такава като триъгълник, кръг, квадрат, кръст или полумесец, и се задържа във въображението, без да се изкривява, колкото е възможно по-дълго. Само най-решителните усилия могат да накарат въобразената форма да се задържи за известно време. Отначало образът би трябвало да се визуализира със затворени очи. Тази техника е основата за правенето на сигили и създаването на независими мислови форми.
Трите форми за постигане на магически транс ще дадат резултати само ако се следват с най-фанатичната и болезнена решителност. Тези способности са крайно необичайни и обикновено недостижими за човешкото съзнание, след като изискват такава нечовешка концентрация, но наградите са големи. Записвайте в магическия дневник всяка редовна всекидневна работа и всички допълнителни възможности, които са били използвани. Нито една страница не би трябвало да остане празна.

Метаморфоза

Превръщането на ума в магическо съзнание често е било наричано Великото Дело. То има една много важна цел, водеща, в края на краищата, до откриването на Истинската Воля. Дори една незначителна способност за промяна в себе си е по-ценна от всяка власт над външната вселена. Метаморфозата е една тренировка за волево преустройство на ума.
Всички опити да се реорганизира умът включват двойнственост между условията такива, каквито са и желаното условие. По такъв начин е невъзможно да се култивира някакво качество като спонтанност, радост, почтена гордост, благосклонност или всемогъщество, без това да включи в процеса повече шаблонност, скръб, вина, грях и безсилие. Религиите са основани върху заблудата, че човек може или би трябвало да има едното без другото. Висшата магия признава състоянието на двойнственост, но не се интересува дали живота е гор-чиво-сладък, или сладко-кисел; тя по-скоро се стреми да осъществи всяка произволна перцепторна перспектива
по желание.
Всяко състояние на ума би могло да се избере произволно като обект за преобразяване, но за дадените тук има по едно специфично средство. Първото е противодействие срещу липсата на баланс и евентуалната лудост при магическия транс. Второто е лек срещу вманиачаване с магическите практики в третата част. Те са:
1.Смях/Смях
2.Не-привързаност/Не-безинтерес
Постигането на тези състояния на ума се осъществява в процес на постоянна медитация. Човек се опитва да навлезе в духа на състоянието всякога, когато е възможно, и да мисли за желания резултат по друго време. Чрез този метод може да се изгради един нов и силен навик на ума.
Обърнете внимание на смеха: това е най-висшата емоция, защото тя може да съдържа всяка една от другите, от екстаз до печал. Тя няма своя противоположност. Плачът е просто една нейна недоразвита форма, която промива очите и извиква помощ за невръстните. Смехът е единствената здрава позиция в една вселена, която е шега, направена със самата себе си.
Трикът е човек да вижда тази шега дори в неутралните и в ужасяващите събития, които стават около него. Не е наша работа да търсим отговор за явната липса на вкус на Вселената. Търсете емоцията на смеха в това, което радва и забавлява, търсете я във всичко, което е неутрално и незначително, търсете я дори в онова, което е потресаващо и отблъскващо. Макар и пресилено отначало, човек може да се научи да се усмихва вътрешно на всички неща.
Не-привързаност/Не-безинтерес най-добре описва магическото състояние на действане без страст за резултат. Много е трудно за хората да вземат решение за нещо и после да го правят само заради самото него. Все пак точно тази е способността, която се изисква за изпълняване на магически действия. Само целенасочената съзнателност ще действа. Привързаността трябва да се разбере и в положителния, и в отрицателния смисъл, защото другото й лице е отвращението. Привързаността на човек към всяка своя характерна особеност, към личността си, към амбициите си, към взаимоотношенията си или към чувствените си преживявания - или по същия начин, отвращението от всяко от тях - ще се окаже ограничаващо. От друга страна е фатално, ако човек загуби интерес към тези неща, защото те са неговата символна система или магическа реалност. По-скоро той трябва да се опита да докосва по-леко чувствителните части на своята реалност, за да избегне грабливата ръка на лакомото желание и отегчението. По този начин може да се спечели достатъчно свобода, за да се действа магически.
В допълнение към тези две медитации има една трета, по-активна форма на метаморфоза, и тя включва всекидневните навици. Колкото и безвредни да изглеждат, навиците на мисълта, речта и действието са котвата на личността. Магьосникът се стреми да вдигне тази котва и да отплува свободно в моретата на хаоса.
Ето как ще процедирате: изберете произволно някакъв незначителен навик и го премахнете от поведението си: същевременно придобийте произволно някакъв нов навик. Изборът ви не бива да включва нищо от духовно, егоцентрично или емоционално значение, нито пък би трябвало да избирате нещо, което крие някаква възможност за неуспех. Упорствайки в такива прости начинания, вие ставате действително способни за нещо.
Всяка работа във връзка с метаморфозата би трябвало да се отбелязва в магическия дневник.

[degagement]

Горните романи са необходими, защото без генериране на конкретно вътрешно състояние не можеш да минеш.
Дори самият транс, който според някои магически теории е абсолютно необходим за каквато и да е промяна на реалността е насочено вътрешно състояние - усилено и поддържано.

Най-честия случай е нещо като на приливи и отливи - ту си в по-добре генерирано състояние, ту излизаш от него. Много зависи от обстановката, от способността ти за концентрация, от това дали си с други хора и какви или си сам, има ли разсейващи фактори от околната среда и т.н.

Никой не ти пречи и да си правиш ритуали на воля как да е 5 за 4, де.


А като си си харесал този четвърти дух там, прегледай некрономиконските теми де. Изчети ги - виж каква е подготовката, в каква обстановка се правят тези призовавания, какви са необходимите за ритуала материални вещи, как се защитаваш и т.н.
Поинтересувай се повече, само с питане не става, трябва и сам да търсиш.

Ако искаш магията ти да работи - то няма да стане наготово. Каквото ида става, ти или си много мотивиран вътрешно и действаш, или ще си фантазираш до края на живота си. Няма трети път.
----------------------------------------------------------------
Благодарности не искам, не са ми необходими. Стига ми писането по форумите.

[wallter]

Започвам да чета!

[degagement]

Когато решиш да правиш ритуали, пусни една лична да ти копирам малко инфо на лична, че не съм го подредила.
Ще има много за четене, тъй като много неща се повтарят, но не съм го приготвила още във вид да мога да го постна тука, например.

Генерирането и задържането на конкретно състояние, дори без практика може да направи необходимата ти за момента промяна на реалността, но без ритуал или друг вид практика си е почти невъзможно. Понякога си тренирал тези неща години и имаш необходимото вдъхновение да го направиш и да държиш състоянието часове, но наистина е необходим много опит с това.

Първо трябва да се укротят и проконтролират малко мислите, инач1е посмъртно не можеш да генерираш необходимото ти състояние. Т.е. трудно е дори да го генерираш без подготовки, текстове и т.н. настройки. После задържането му изисква опит.

Така че като стигнеш до там - пиши. Мислех, че вече ще съм подредила инфото, но съм малко претоварена на работа тея дни и няма да стане поне около седмица. Ако го подредя преди това, направо ще го постна тука.